Consejos para beber menos y no emborracharse durante las fiestas de Diciembre

Redacción Azteca 21

Siempre hay un poco más de todo durante las fiestas decembrinas: más viajes, más reuniones sociales, más comida y también más bebidas alcohólicas.

Pero la época de fiestas no tiene por qué convertirse en una excusa para beber de más. Ingerir bebidas embriagantes en exceso no sólo puede

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Las "superfrutas" de la Amazonia son ideales para una vida sana

La Amazonia, símbolo de naturaleza y biodiversidad, es la fuente principal de muchas de las llamadas "superfrutas", alimentos tropicales con alta concentración de vitaminas y antioxidantes que han empezado a conquistar a una sociedad preocupada por la vida sana y natural.

Con frutos como el

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Beneficiarios de Medicare: Aprovechen su cobertura en el 2011

Redacción Azteca 21

El Período de Inscripción Anual (AEP, por sus siglas en inglés) de Medicare comenzó el 15 de noviembre, así que ha llegado el momento de asesorarse para aprovechar al máximo su cobertura de Medicare en el 2011. Durante el AEP, los residentes elegibles a Medicare pueden registrarse por

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Llega a México el único café orgánico, alcalino y saludable del mundo

Lic. Graciela Sotelo
Colaboración para Azteca 21

El Ganoderma lucidum goza de especial veneración en Asia, donde se ha utilizado en la medicina tradicional china como un medicamento por más de 4.000 años, convirtiéndose en una de las más antiguas setas de las que se tenga conocimiento hayan sido utilizadas en la medicina. Debido a los beneficios para la salud que se le

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Inaceptable, que médicos no piensen como científicos: Fernando Ortiz Monasterio, "Padre de la Cirugía Plástica Mexicana"

Es inaceptable que los médicos no piensen como científicos y dejen de cuestionar, investigar y generar conclusiones en su trabajo clínico, porque esa es la única ruta para generar nuevo conocimiento y ofrecer alternativas a los pacientes, especialmente a quienes viven con daños congénitos, afirmó Fernando Ortiz Monasterio.

El profesor emérito de la

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Una antigua solución para el estrés: Kundalini Yoga

El yoga de la realeza, hoy a nuestro alcance.

Colaboración de Grace Sotelo para Azteca 21

Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar en el futuro las causas de la enfermedad; en caso contrario, abstente de

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Continúa el Curso de Naturismo con Pablo Sosa

Por Gregorio Martínez Moctezuma
Corresponsal Azteca 21

El pasado viernes 11 se llevó a cabo la cuarta sesión del Curso de Naturismo, que imparte el orientador naturista Pablo Sosa en las instalaciones del Centro Naturista Shayá Michán, en la calle de Tabasco 154, colonia Roma.

Haciendo énfasis en las diferencias entre los alimentos vivos (frutas, verduras, semillas…) y los

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